Nikitinskiy (nikitinskii) wrote,
Nikitinskiy
nikitinskii

Categories:

Лучший способ сбросить вес

Очень простой, недорогой и действенный способ скинуть не один килограмм жира и накачать попу и ноги.
Без химии, диет и тренажеров.




1. Приезжайте на лето отдыхать в Туапсе.
Ищите съемную квартиру на ул.Звёздной. Можно от 350 рублей в сутки снять.
Теперь главное.
До моря идти 15 минут. Зато как...


2. Дорога идет вниз.
Идти легко и весело.


3. Особенно интересно наблюдать за местными жителями, на лето переезжающими в гаражи, а квартиры сдающими приезжим.
Шучу, конечно, но вот кто-то же второй этаж возводит.


4. Обходим дома.
И вот она - лесенка-чудесенка.
К морю идём вниз!


5. Под невероятный треск цикад дорога веселей и изгибистей.


6. Устал идти - сядь-отдыхай.


7. Оголодал в пути - ещь витамины.
Мы эту алычу во Владимире по 200 рэ покупаем, а тут её бесплатно килограммы.
С деревьев, конечно.


8. Особо пугливым можно скинуть 200-300 грамм, наступив на туапсинского варана.


9. Хороши и резвы, чертяки!


10. Последние ступеньки самой крутой металлической лесенки...


11. И вы в джунглях!
Редкий солнечный свет проникает сюда. Идти - не жарко, одно удовольствие.


12. Тропы - как в горах.
Два человека одновременно не пройдут.
IMG_0448.jpg

13. Имеется опыт падения в пропасть дорогого корешка после полторашки местного винца на пляже.. Лет 10 назад.
IMG_0446.jpg

14. Выходим из леса.
У берега понастроили недорогих бунгало.
У них нет горных лестниц и троп, зато есть кондёры.


15. Ещё немного...


16. Неспеша шагая, любуешься окружающими текстурами.
Всё это нам, равнинным людям, в диковинку.


17. Горный одуван, например, чудесен.


18. Еще 50 грамм пота, и вот проход под железкой к...


19. МОРЮ!...
IMG_0084.jpg

20. Оно такое "бдыышшшьь", мол, "Привет, дружок!"


21. И теперь самое главное.
Накупался, отдохнул.
И взад!!!
Вверх!
166 ступеней. В такую-то жарищу...
И так 2 раза в день.
Лично у меня через 2 дня все шорты и штаны стали малы. А на 7 день появился пресс, рассосались рубцы, и я взлетаю вверх даже не запыхавшись.
Лена lena-miro.ru о таком и не мечтала.


На возможные вопросы отвечу сразу: деньги на греции-кипры есть, но в Туапсе живут очень близкие и родные мне люди.
Эмоции от встречи с ними все перевешивают.
Море соленое, воздух полезный, фрукты-овощи дешево, что еще надо..
Да и физуха такая только на пользу, если воспринимать ее с позитивом.

С понедельником, друзья, не напрягаемся!




Подписаться на обновления

Tags: Туапсе, море, юг2016
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Путешествия - жизненная потребность

    Выходной. Будильник. Кофе. Автомобиль. Дорога. В пределах региона - без плана; мысль "куда" возникает во время движения. С собой смартфон, дрон и…

  • Владимирский туризм

    Убогонький туризм по-владимирски: встретить автобусы гостей на разливе у Покрова на Нерли ...ничем. Разлив. Десятки людей не могут попасть…

  • Кусочек Армении во Владимире

    Очередная субботняя экскурсия в 8 утра, или кусочек Армении во Владимире... Построенный 5 лет назад храм Святого Григория Просветителя, отделанный…

  • Над Спасо-Ефимиевым монастырем

    Надеюсь, это был последний "молочный" день этой весны. Приехал в выходные Суздаль, где радовался хорошей погоде недолго - стоило провести…

  • Владимир. Над Красным селом

    Пока водители чертыхают власть за пропавшие к весне владимирские дороги, Василий Валерьевич борется с холодными ветрами над городом. А всё для того,…

  • В Музее рязанского леденца

    Да простит меня мой прекрасный стоматолог, но сегодня был в Музее леденца. Не знаю, что тут появилось раньше - кафе при музее или наоборот, но…

  • В Рязанском кремле

    "Плюс 2', - говорили они. "Рязань южнее", - говорили они. А тут оказалось холодно, ветрено, и дороги не чищены. Зато компания,…

  • Интересный факт о Владимире

    Практически все гости Владимира бывали на этой смотровой площадке. Но далеко не все знают о её необычном прошлом... 1. Оказывается, на месте…

  • В центре Касимова

    Торжество истории и разруха в центре Касимова. При всём своём богатстве архитектуры, интересной холмистой местности и сочетании русско-татарского…

promo nikitinskii september 8, 2013 22:04 5
Buy for 10 tokens
Посотрудничать со мной можно и нужно следующим образом: -пригласить в необычное место или на интересное событие в качестве блогера; -попросить о помощи в организации и проведении блог-тура; -предложить потестировать полезные гаджеты или услуги; -заказать у меня фотосъемку или репортаж;…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 151 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • Путешествия - жизненная потребность

    Выходной. Будильник. Кофе. Автомобиль. Дорога. В пределах региона - без плана; мысль "куда" возникает во время движения. С собой смартфон, дрон и…

  • Владимирский туризм

    Убогонький туризм по-владимирски: встретить автобусы гостей на разливе у Покрова на Нерли ...ничем. Разлив. Десятки людей не могут попасть…

  • Кусочек Армении во Владимире

    Очередная субботняя экскурсия в 8 утра, или кусочек Армении во Владимире... Построенный 5 лет назад храм Святого Григория Просветителя, отделанный…

  • Над Спасо-Ефимиевым монастырем

    Надеюсь, это был последний "молочный" день этой весны. Приехал в выходные Суздаль, где радовался хорошей погоде недолго - стоило провести…

  • Владимир. Над Красным селом

    Пока водители чертыхают власть за пропавшие к весне владимирские дороги, Василий Валерьевич борется с холодными ветрами над городом. А всё для того,…

  • В Музее рязанского леденца

    Да простит меня мой прекрасный стоматолог, но сегодня был в Музее леденца. Не знаю, что тут появилось раньше - кафе при музее или наоборот, но…

  • В Рязанском кремле

    "Плюс 2', - говорили они. "Рязань южнее", - говорили они. А тут оказалось холодно, ветрено, и дороги не чищены. Зато компания,…

  • Интересный факт о Владимире

    Практически все гости Владимира бывали на этой смотровой площадке. Но далеко не все знают о её необычном прошлом... 1. Оказывается, на месте…

  • В центре Касимова

    Торжество истории и разруха в центре Касимова. При всём своём богатстве архитектуры, интересной холмистой местности и сочетании русско-татарского…